|
Tìm thấy:
|
1.
NGUYỄN KIM DÂN
Yoga phương Đông
/ Nguyễn Kim Dân
.- H. : Mỹ thuật , 2009
.- 142tr. : ảnh ; 19cm
Tóm tắt: Hướng dẫn luyện tập yoga phương Đông làm giảm tâm trạng căng thẳng, bất an, bồn chồn, phẫn nộ, lo âu, ưu phiền, tuyệt vọng... tạo sự chuyển biến tốt cho cơ thể và tâm trí, sự thanh tịnh của tâm hồn
/ 20000đ
1. Yôga. 2. Thể dục.
613.7046 Y609G 2009
|
|
ĐKCB:
PD.000997
(Sẵn sàng)
|
| |
|
|
|
|
|
|
5.
LÊ ANH THƠ
Thể dục thể thao đối với nông dân
/ Lê Anh Thơ
.- H. : Thể dục Thể thao , 2007
.- 302tr. : bảng, hình vẽ ; 19cm
Tóm tắt: Các văn bản của Đảng, nhà nước có liên quan đến thể dục thể thao đối với nông dân. Hướng dẫn một số kiến thức phổ thông trong luyện tập thể dục thể thao cho nông dân và giới thiệu một số kinh nghiệm tổ chức các hoạt động thể dục thể thao đối với nông dân ở Trung Quốc, Nhật Bản
1. Thể Thao. 2. Bài tập. 3. Rèn luyện. 4. Nông dân. 5. Thể dục.
796.4 TH250D 2007
|
|
ĐKCB:
PM.010526
(Sẵn sàng)
|
| |
6.
LÝ THƯ TUYỀN
Thể dục thể hình phương pháp tập luyện
/ Lý Thư Tuyền
.- Hà Nội : Thể dục Thể thao , 2005
.- 191tr. : Minh họa (ảnh chụp, hình vẽ) ; 21cm.
Tóm tắt: Cuốn sách giới thiệu những động tác, tư thế tập thể hình đúng giúp bạn làm chủ các bước tạo cơ bắp cơ bản ban đầu. Các bài tập cho các cơ, các nhóm cơ bắp chủ lực giúp cho người tập nhanh chóng nắm bắt và tập luyện có hiệu quả. ngoài ra cuốn sách còn giới thiệu một chế độ tập luyện hoàn hảo giúp bạn có thân hình rắn chắc, cơ bắp của một lực sĩ thể hình.
/ 20.000đ
1. Tập tạ. 2. Thể dục. 3. Thể thao. 4. Thể hình. 5. Chăm sóc sức khỏe.
796.41 TH250D c2005
|
|
ĐKCB:
PM.010520
(Sẵn sàng)
|
| |
7.
LÝ THƯ TUYỀN
Thể dục thể hình phương pháp tập luyện
/ Lý Thư Tuyền
.- Hà Nội : Thể dục Thể thao , 2007
.- 192tr. ; 21cm.
Tóm tắt: Cuốn sách giới thiệu những động tác, tư thế tập thể hình đúng giúp bạn làm chủ các bước tạo cơ bắp cơ bản ban đầu. Các bài tập cho các cơ, các nhóm cơ bắp chủ lực giúp cho người tập nhanh chóng nắm bắt và tập luyện có hiệu quả. ngoài ra cuốn sách còn giới thiệu một chế độ tập luyện hoàn hảo giúp bạn có thân hình rắn chắc, cơ bắp của một lực sĩ thể hình.
/ 23.000đ
1. Tập tạ. 2. Thể dục. 3. Thể thao. 4. Thể hình. 5. Chăm sóc sức khỏe.
796.41 TH250D 2007
|
|
ĐKCB:
PM.010519
(Sẵn sàng)
|
| |
|
|
|
|
|
|
11.
Kiểm soát bệnh tật
/ Trương Sinh biên soạn
.- H. : Thanh niên , 2009
.- 203 tr. ; 21 cm
Tóm tắt: Trình bày các vấn đề sau để được trường thọ như trường thọ khỏe mạnh để tâm hồn lành mạnh phải có sự dưỡng sinh khoa học, sự dinh dưỡng hợp lý. Muốn có bốn mùa bình yên phải thực hiện những lời khuyên như rèn luyện cơ thể, mặc ấm. Và cuối cùng là kiểm soát bệnh tật. Nêu lên những đặc điểm bệnh tật của người cao tuổi, phòng bệnh
/ 33.000đ
1. Dinh dưỡng. 2. Sức khỏe. 3. Thể dục. 4. Tự chăm sóc sức khỏe. 5. Y học thường thức.
I. Trương Sinh.
613 K304S 2009
|
|
ĐKCB:
PM.007159
(Sẵn sàng)
|
| |
12.
QUÁCH TRƯỜNG THANH
10 phút chống mệt mỏi
/ Quách Trường Thanh ; Tú Lan dịch.
.- H. : Phụ nữ , 1999
.- 300tr. : hình ảnh ; 19cm
Tóm tắt: Giới thiệu các phương pháp đơn giản, dễ thực hiện, bạn đọc có thể thực hiện hàng ngày để có được thên thể khỏe mạnh, thân hình đẹp và trí óc thông minh, sảng khoái trong cuộc sống và trong công việc.
/ 24000đ
1. Rèn luyện. 2. Sức khỏe. 3. Thể dục. 4. Xoa bóp. 5. Yoga.
I. Tú Lan,.
613.7 M558P 1999
|
|
ĐKCB:
PM.006986
(Sẵn sàng)
|
| |
|
|
|
|
15.
NGUYỄN TOÁN
Thể dục thể thao với sức khoẻ - vẻ đẹp phụ nữ
/ Nguyễn Toán b.s.
.- H. : Thể dục Thể thao , 2007
.- 259tr. : hình vẽ, bảng ; 21cm
Tóm tắt: Những hiểu biết ban đầu về rèn luyện thân thể. Đưa ra các bài tập thể dục khác nhau và cách rèn luyện thân thể giúp cho chị em phụ nữ có sức khoẻ tốt và thân hình cân đối
/ 29000đ
1. Sức khỏe. 2. Thể dục. 3. Rèn luyện. 4. Phụ nữ.
613.7 TH250D 2007
|
|
ĐKCB:
PM.006969
(Sẵn sàng)
|
|
ĐKCB:
PM.006968
(Sẵn sàng)
|
| |
|
|
17.
Yoga dưỡng sinh
/ Đức Tâm biên dịch
.- H. : Phụ nữ , 2008
.- 147tr. : tranh vẽ ; 21cm
Tóm tắt: Hướng dẫn tập luyện yoga, cách thở cơ bản, 10 điều cơ bản khi tập yoga, các tư thế cơ bản của nhóm, các mục đích tập yoga
/ 22000đ
1. Yôga. 2. Thể dục. 3. Dinh dưỡng.
I. Đức Tâm.
613.7 Y400G 2008
|
|
ĐKCB:
PM.006972
(Sẵn sàng)
|
| |
18.
ĐỖ HẠ
Chỉn chu hình thức để thành công
/ Đỗ Hạ, Quang Vinh biên soạn
.- H. : Lao động xã hội , 2006
.- 180tr ; 19cm.
Tóm tắt: Giới thiệu những phương pháp rèn luyện, giao tiếp, ứng xử, chăm soc bản thân để trở thành 1 người đàn ông chỉn chu: để hoàn hảo hơn trong con mắt người phụ nữ như lòng tự tin, kiên nhẫn; các phương pháp vận động để có một cơ thể khoẻ mạnh...
/ 20000đ
1. Giao tiếp. 2. Ứng xử. 3. Tâm lí. 4. Thể dục. 5. Nam giới.
I. Quang Vinh.
305.31 CH311C 2006
|
|
ĐKCB:
PM.004342
(Sẵn sàng)
|
| |
19.
Lịch sử văn minh Trung Hoa
. T.4
: Âm nhạc và vũ đạo. Hí kịch khúc nghệ. Thể dục và bát nghệ. Phục sức. Tục lệ dân gian / Phùng Quốc Siêu ch.b. ; Trần Hải Linh dịch
.- H. : Văn hoá Thông tin , 2004
.- 257tr. : minh hoạ ; 21cm
Tóm tắt: Giới thiệu nguồn gốc, lịch sử nền văn minh Trung Hoa trên các phương diện: Âm nhạc vũ đạo, hí kịch khúc nghệ, thể dục và bát nghệ, phục sức, tục lệ dân gian...
/ 32000đ
1. Âm nhạc. 2. Văn hoá dân gian. 3. Văn hoá. 4. Thể dục. 5. Lịch sử. 6. {Trung Quốc}
I. Trần Hải Linh. II. Phùng Quốc Siêu.
951 L302S 2004
|
|
ĐKCB:
PM.000368
(Sẵn sàng)
|
| |
Thư viện huyện Lâm Hà 
